Frühlingsflutgetränk

Zutaten für das Rezept für ein Frühlingsflutgetränk

• 4 Orangen
• 2 Bananen
• 10 Erdbeeren
• 1 Esslöffel Honig

So bereiten Sie ein Frühlingsflutgetränk zu

• Die gewaschenen Erdbeeren, die geschälte Orange und die Banane in eine Küchenmaschine geben und in einen Krug geben. Vor dem Servieren Honig hinzufügen und umrühren.
• Für einen säuerlicheren Geschmack können Sie neben Orange auch Mandarinen- und Zitronensaft hinzufügen.
• Um einen exotischen Geschmack zu erhalten, fügen Sie der Mischung Weintrauben und Äpfel hinzu, indem Sie sie pürieren.
• Sie können das von Ihnen zubereitete Frühlingsflut-Rezept sowohl zu den Mahlzeiten als auch nach dem Frühstück verzehren, um neue Energie zu tanken. Guten Appetit.

Wie viele Kalorien hat Bahar Seli?

• Eine Portion Frühlingsflutmischung hat 55 Kalorien und eine Flasche etwa 170 Kalorien. Sie können dieses Rezept, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, auch zu Ihrer Ernährungsliste hinzufügen.