KALTER SÜDEN MIT PUMPE
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REKLAM ALANI
Zutaten für das Rezept für kalte Zucchinisuppe
- 1 Teeglas Bulgur
- 3 Zucchini
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Halber Bund Dill (gehackt)
- 1 Esslöffel Mandeln (klein gehackt)
- 2 Tassen passierter Joghurt
- 4 Tassen Buttermilch
- 1 Knoblauchzehe (im Mörser zerstoßen)
- 1 Teelöffel Chilischote
- Salz
Wie man kalte Zucchinisuppe macht
- Den Bulgur in den Topf geben und 3 Gläser Wasser hinzufügen. Kochen, bis es weich ist. Die Zucchini in Würfel schneiden und mit den Mandeln in Olivenöl 5 Minuten anbraten. Vom Herd nehmen, Salz, gehackten Dill und schwarzen Pfeffer hinzufügen und abschmecken. Lassen Sie den Bulgur und sein Wasser auf Raumtemperatur abkühlen.
- Buttermilch und Joghurt in einer separaten Schüssel gründlich vermischen. Alle restlichen Zutaten zum Bulgurwasser geben. Nach dem Mischen und Abkühlen im Kühlschrank servieren.
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