Chiasamensalat

Zutaten für das Chiasamen-Salat-Rezept

• 1 Tasse türkischer Kaffee Chiasamen
• 1 Gurke
• 2 mittelgroße Tomaten
• 1/2 Bund Petersilie
• 1 grüne Paprika
• 1 Capia-Pfeffer

für die Soße

• 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
• Saft von 1 Zitrone
• 1 Teelöffel Salz
• 1 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
• 1 Teelöffel Minze

Wie man Chia-Samen-Salat macht

Wenn Sie immer auf der Suche nach Gesundheit und Geschmack sind, ist unser Rezept für Chiasamensalat genau das Richtige für Sie.

• Gurke, Tomate, grüne Paprika und Kapiapfeffer in Würfel schneiden. Chiasamen hinzufügen und vermischen.
• Bereiten Sie in einer separaten Schüssel das Salatdressing mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz, rotem Pfefferpulver und Minze zu. Über den Salat gießen und servieren.

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